Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2021
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49,1 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1715 kcal
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Fett: 49,17g | Eiw: 101,73g | Kohlh: 212,13g.
Frühstück: Сахар, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Corny Protein Vanilla. Zweites Frühstück: Банан. Mittagessen: Corny Злаковый Батончик с Молоком и Какао, Сахар, Куриные Грудки (Запеченые), Ламбер Сыр Тильзитер, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые. Abendessen: Гиннотаки Ролл с Тунцом, Ролл с Лососем. Nachtmahl: Corny Protein Vanilla, Corny Big Choco-Banana. mehr...
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konstantes Gewicht
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