Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2014
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79,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1665 kcal
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Fett: 91,22g | Eiw: 48,87g | Kohlh: 169,28g.
Frühstück: Stockmeyer Streichzarte Leberwurst, Laugenstange. Mittagessen: Raffaello Raffaello, Omelett oder Rührei mit Schinken oder Speck, Edeka Sauerkirschen, Mousse au Chocolat, Gemischter Salat mit Dressing. Abendessen: Leberkäse. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch und Zucker. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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ZusiWusi's Gewichtsverlauf
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