Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2021
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67,5 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2905 kcal
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Fett: 118,62g | Eiw: 164,05g | Kohlh: 290,09g.
Frühstück: Snickers Minis, Кофемания Капучино (200мл), Творожная Запеканка, Каша Рисовая на Молоке. Mittagessen: Салат Овощной, Куриные Котлеты на Пару, Макфа Макароны Отварные. Abendessen: Вязанка Ветчина Столичная, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Пирожное Корзиночка, Помидоры, Черкашин Сосиски Классические с Молоком. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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AlekseyDoronin's Gewichtsverlauf
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