Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2021
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110,9 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1855 kcal
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Fett: 81,05g | Eiw: 116,54g | Kohlh: 174,89g.
Frühstück: Простоквашино Сливки Питьевые 10%, Финик, Хлебная Карусель Хлеб Пшеничный на Закваске, Жареное Яйцо, Банан, ВкусВилл Каша Льняная. Mittagessen: Финик, Global Village Оливковое Масло, Хлебная Карусель Хлеб Пшеничный на Закваске, Город Сад Овощной Салат с Помидорами Черри, Кабачки, Морская Капуста. Abendessen: Приготовленный Лось, Вареное Яйцо, Кабачки. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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nikolai-7308's Gewichtsverlauf
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