Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2021
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69,6 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1835 kcal
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Fett: 100,43g | Eiw: 57,42g | Kohlh: 184,38g.
Frühstück: Арбуз, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Дарницкий. Mittagessen: Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Гречка Отварная, Петелинка Куриные Сердечки Вареные, Окей Оладьи из Кабачков и Зелени. Abendessen: Слобода Майонез, Салат Овощной с Маслом, От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой. Snacks/Sonstiges: Братья Караваевы Оладьи из Кабачков, Глобус Шоколад Горький с Фундуком и Изюмом. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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jannnabogatova's Gewichtsverlauf
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