Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2021
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76,3 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3660 kcal
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Fett: 198,47g | Eiw: 151,33g | Kohlh: 328,68g.
Mittagessen: От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой, Бабкины Семечки Семечки, Русский Хлеб Слойка Сахарная, Арбуз, Перекресток Виноград Белый, Вологодские Продукты Вологодский Пломбир, Волжаночка Варенец, Творог 5%, Myprotein Креатин Моногидрат, Maxler Глютамин , Multipower BCAA. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Gnomvolga's Gewichtsverlauf
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