Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2021
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85,9 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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973 kcal
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Fett: 21,92g | Eiw: 52,66g | Kohlh: 142,48g.
Frühstück: Wortel Dimasak, Brokoli Dimasak (dari Segar, Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan), Putih Telur Matang. Mittagessen: Ikan Teri, Ceker, Nasi Putih. Abendessen: Pisang. Snacks/Sonstiges: Kopi, Rempeyek. mehr...
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konstantes Gewicht
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a.iwank's Gewichtsverlauf
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