Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2021
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51,4 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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379 kcal
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Fett: 4,57g | Eiw: 23,57g | Kohlh: 63,86g.
Frühstück: En Linea Barra de Cereal Cranberries, Biofood Alulosa , Colun Leche Descremada, Nescafé Tradición. Mittagessen: Manare Vinagre de Manzana Orgánico sin Filtrar , Bistec de Res, Lechuga, Sal. Abendessen: Manzana, Peras. mehr...
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1464 kcal
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Bewegung:
Cardio - 30 Minuten, Stepper - 21 Minuten, Schlafen - 23 Stunden und 9 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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sofiavaspa's Gewichtsverlauf
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