Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2014
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83,7 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2579 kcal
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Fett: 74,70g | Eiw: 127,29g | Kohlh: 358,41g.
Frühstück: São Braz Granola, Mococa Leite Desnatado. Mittagessen: Makis Place Temaki Salmão Simples, Hot Roll, Salmão, Primavera Hossomaki Misto. Abendessen: Torta de Frango, Kibe Assado. Snacks/Sonstiges: Brownie com Cobertura Glacé, La Serenisima Leite em Pó Desnatado. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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luciano_leonel's Gewichtsverlauf
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