Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2021
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104,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 31,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1515 kcal
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Fett: 62,97g | Eiw: 47,15g | Kohlh: 162,36g.
Frühstück: Ceviz, Kuru Kayısı, Nutella Hazelnut Spread, Yeşil Zeytin, Beyaz Ekmek, Süzme Peynir, Menemen. Abendessen: Cacık, Tavuklu Arpa Şehriye Çorbası, Çoban Kavurma, Tereyağlı Pirinç Pilavı. Snacks/Sonstiges: Tam Buğday Bisküvi, Elma, Kronenbourg 1664. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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KUlusoy's Gewichtsverlauf
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