Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2021
|
62,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1242 kcal
|
Fett: 70,44g | Eiw: 64,91g | Kohlh: 81,21g.
Frühstück: Sporty Печенье Черника , Инжир, San Bonsai Кунжутный Соус, Зеленая Линия Пармезан Молодой, Good Food Кешью Жареный, Nikbionut Жареный Миндаль, Грецкие Орехи, Лента Авокадо Хаас. Mittagessen: Растворимый Кофе (из Порошка), Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга», Dorblu Крем-Сыр с Голубой Плесенью, Хлебное Местечко Хлеб Заварной Ливу Зерновой. Abendessen: San Bonsai Кунжутный Соус, Помидоры, Куриное Филе в Сметане. Snacks/Sonstiges: Растворимый Кофе (из Порошка), Champ Протеиновый Коктейль Шоколадный. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|