Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2021
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54,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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771 kcal
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Fett: 28,52g | Eiw: 49,88g | Kohlh: 84,38g.
Frühstück: Date, Tuna in Water (Canned), Boiled Egg, Almonds , Avocado, Toasted White Bread . Mittagessen: Latte Coffee, Yam (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled, Baked) , Apples (Without Skin) , Boiled Egg, Tuna in Water (Canned), Cherry Tomatoes, Lettuce. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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mformia's Gewichtsverlauf
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