Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2021
|
50,2 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1068 kcal
|
Fett: 30,14g | Eiw: 120,92g | Kohlh: 83,83g.
Frühstück: Петропавловское Молоко 2,5%, Яйцо, Красное Яблоко, Amiran Творог 0%, Черешня. Mittagessen: Гречка Отварная, Помидоры, Сваля Сыр Маасдам, Огурец (с Кожурой), 1Котлеты из курицы и кабачков. Abendessen: Сваля Сыр Маасдам, Яйцо, Цветная Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), 1Котлеты из курицы и кабачков. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
01lucky's Gewichtsverlauf
|