Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2021
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115,8 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 25,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3615 kcal
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Fett: 76,73g | Eiw: 111,57g | Kohlh: 228,74g.
Frühstück: Finn Crisp Хлебцы Ржаные с Отрубями, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Кабачки Тушеные. Mittagessen: Добрый Сок Томатный, Огурец (без Кожуры). Abendessen: Балтика Пиво Балтика 7, Кабачки Тушеные, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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irka223's Gewichtsverlauf
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