Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2021
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198,6 kg
Bisher verloren: 31,4 kg.
Still to go: 78,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1284 kcal
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Fett: 91,30g | Eiw: 97,36g | Kohlh: 21,09g.
Frühstück: Danish Cheese, Frogit Balsamic Reduction, Coffee with Milk, Celery, Tomatoes, Cucumber (with Peel), Pork Chops (Loin Blade, Bone-In, Cooked, Grilled). Abendessen: Unsalted Butter Stick, Egg, Avocado, Biltong. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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keith.pyper's Gewichtsverlauf
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