Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2021
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87,8 kg
Bisher verloren: 25,2 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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986 kcal
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Fett: 29,43g | Eiw: 88,94g | Kohlh: 97,81g.
Frühstück: Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке. Mittagessen: Курица Вареная, Яичный Белок, Сваренное Вкрутую Яйцо, Куриный Бульон, Виктория Шашлык из Индейки, Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке. Abendessen: Яичный Белок, Beerka Арахис Жареный Соленый, Арбуз. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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n.s.komolov's Gewichtsverlauf
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