Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2021
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95,6 kg
Bisher verloren: 14,4 kg.
Still to go: 25,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1185 kcal
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Fett: 64,96g | Eiw: 90,89g | Kohlh: 58,60g.
Frühstück: Кофе Эспрессо, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Бурже Хлеб Цельнозерновой Немецкий, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Mittagessen: Запеченная или Жареная Треска, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое, Груша, Миндаль Миндаль. mehr...
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konstantes Gewicht
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Dieta1989Tania's Gewichtsverlauf
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