Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2021
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47,8 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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708 kcal
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Fett: 25,37g | Eiw: 26,87g | Kohlh: 91,13g.
Frühstück: Şekersiz Türk Kahvesi. Mittagessen: Şekersiz Türk Kahvesi, Osmanoğlu Çifte Kavrulmuş Antep Fıstıklı Lokum, Lahmacun, Ayran, Tadım Ceviz İçi, Ekici Lor Peyniri, Limon Suyu, Karışık Yeşil Salata, Lahmacun. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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SimgeH.'s Gewichtsverlauf
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