Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2021
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98,5 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2027 kcal
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Fett: 42,36g | Eiw: 43,40g | Kohlh: 108,75g.
Frühstück: Самбери Гренки из Пшеничного Хлеба, Гаспачо. Mittagessen: Активия Йогурт без Добавления Сахара. Abendessen: Жареное Яйцо, Овощное Рагу. Snacks/Sonstiges: Водка, Сметана 20%, Кабачковые Оладьи, Майонез, 5 Морей Горбуша Натуральная , Рис Вареный, Водка. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Dmitry048's Gewichtsverlauf
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