Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2021
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106,5 kg
Bisher verloren: 33,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2411 kcal
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Fett: 69,90g | Eiw: 220,72g | Kohlh: 222,14g.
Frühstück: Pão Sírio, Ovo. Mittagessen: Maçã, Arroz Branco (Cozido), Nat Filé de Peito Fatiado. Abendessen: Pão Integral, Ovo. Snacks/Sonstiges: Arroz Branco (Cozido), Nat Filé de Peito Fatiado. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Mateus Mour's Gewichtsverlauf
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