Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2021
|
57,4 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1722 kcal
|
Fett: 81,09g | Eiw: 48,70g | Kohlh: 198,83g.
Mittagessen: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%, 6 Соток Икра Кабачковая, Оладьи🥞 на ряженке и молоке🥛, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Свинина Тушеная. Abendessen: Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Сахар, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Простоквашино Молоко 2,5%, Венские вафли на ряженке🧇. Snacks/Sonstiges: Венские вафли на ряженке🧇, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Венские вафли на ряженке🧇, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Сахар, Свинина Тушеная, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), 6 Соток Икра Кабачковая, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
8Tatyana8's Gewichtsverlauf
|