Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2021
|
91,9 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 19,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1592 kcal
|
Fett: 67,64g | Eiw: 92,39g | Kohlh: 160,04g.
Frühstück: Granomel Granola Mistura de Cereais, Ovo Mexido, Mamão Formosa, Mel, Queijo Branco, Banana Prata. Mittagessen: Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco), Azeite de Oliva, Batata Doce, Ovo Cozido. Abendessen: Peito de Frango, Cenouras, Batata Doce, Grão-de-Bico Cozido. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AnaAveiro's Gewichtsverlauf
|