Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2021
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58,3 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1285 kcal
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Fett: 60,20g | Eiw: 69,88g | Kohlh: 114,57g.
Mittagessen: Cabai Merah atau Rawit, Telur Rebus, Bimoli Minyak Goreng, Alfamart Ikan Pindang, Nasi Putih. Abendessen: Tomat Merah, Cabai Merah atau Rawit, Telur Rebus, Super Bihun Super Bihun Kuah. Snacks/Sonstiges: Bango Kecap Manis, Daging Sapi Panggang, Frisian Flag Purefarm Coklat, Chia Seed, ABC Saus Sambal , Telur Rebus. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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BellaAnggra's Gewichtsverlauf
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