Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2021
|
60,4 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1357 kcal
|
Fett: 57,12g | Eiw: 42,21g | Kohlh: 175,51g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира, Яшкино Жевательные Конфеты "Нота Бум", Дымов Колбаса Докторская, FRUCHO Конфета Желейная Фруктовая Вкус Ежевики, Чай, Кедровые Орехи, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Простоквашино Молоко 2,5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Nordic Овсяные Хлопья. Mittagessen: Киндер Пингви, Чай Несладкий, Белый Город Молоко 2,5%, Растворимый Кофе (из Порошка), Di&Di Батончики Амарантовые Витаминизированные со Сливочной Начинкой в Глазури, Печень Куриная в Сметане, Увелка Гречка Вареная. Abendessen: Дыня, Магнит Банан, Кабачок Гриль. Snacks/Sonstiges: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Milky Way Minis. mehr...
|
|
1514 kcal
|
Bewegung:
Staubsaugen - 10 Minuten, Abwaschen - 10 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
N.buliko's Gewichtsverlauf
|