Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2021
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54,7 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1438 kcal
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Fett: 83,82g | Eiw: 75,60g | Kohlh: 94,48g.
Mittagessen: 무나물, 목살, 양파, 삼겹살, 열무김치, 밥. Abendessen: 열무김치, 무나물, 계란말이, 찐단호박. Snacks/Sonstiges: 옐로욜로 카카오칩. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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