Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2021
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57,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2143 kcal
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Fett: 117,90g | Eiw: 143,15g | Kohlh: 129,12g.
Frühstück: Лук, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Красные Помидоры, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Mr. Ricco Подсолнечное Масло с Маслом Авокадо, Яйцо (Целое). Mittagessen: Marianna Тан, Курица Гриль, SPAR Плов Узбекский с Бараниной. Abendessen: Перекресток Арбуз, Салат Овощной, Мираторг Отруб Трай Тип Говяжий. Snacks/Sonstiges: Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные , Абрикосы, Миндаль Миндаль Сырой, BSN Протеин Syntha-6. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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annpotem's Gewichtsverlauf
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