Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2021
|
93,8 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 18,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1029 kcal
|
Fett: 42,09g | Eiw: 51,33g | Kohlh: 110,94g.
Frühstück: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Яйцо, Салат Овощной, Хлебокомбинат Волжский Батон Горчичный. Mittagessen: Куриное Филе Вареное, Макароны Отварные. Abendessen: Fish House Салат Чука . Snacks/Sonstiges: Пятерочка Сливы, RIOBA Сливки 10%, Рафинад, Б.Ю. Александров Десерт Творожный Клубничный «Чизкейк». mehr...
|
Verlust von 1,3 kg pro Woche
|
|
Lena-ch89's Gewichtsverlauf
|