Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2021
|
98,7 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 28,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1999 kcal
|
Fett: 82,64g | Eiw: 72,32g | Kohlh: 244,30g.
Frühstück: Зеленый Листовой Салат, Хохланд Творожный Сыр, Кофе, Сахар, Огурец (с Кожурой), Delicados Лепешка Сырная, Просто Форель Слабосоленая. Mittagessen: Сахар, Кофе с Молоком, Простоквашино Сметана 15%, Маркет Перекресток Сыр Пармезан Тертый, Печень Куриная в Сметане, Макфа Спагетти без Глютена. Abendessen: Домашний Очаг Шаурма. Snacks/Sonstiges: Голубика, Арбуз, Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
señorita_primavera's Gewichtsverlauf
|