Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2021
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58,9 kg
Bisher verloren: 14,6 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1514 kcal
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Fett: 69,70g | Eiw: 100,36g | Kohlh: 121,03g.
Frühstück: Ачма, Агуша Молоко 2,5%, Кофе, Grow Food Ленивый Хачапури. Mittagessen: Брест Литовск Сыр, Coffee Like Капучино (300мл). Abendessen: Салат Овощной, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Snacks/Sonstiges: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Chikalab Дропсы Молочный Шоколад , Чернослив, Смородина Красная. mehr...
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402 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 3 Stunden und 15 Minuten, Samsung Health - 20 Stunden und 45 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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mama _angela's Gewichtsverlauf
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