Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2021
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60 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1043 kcal
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Fett: 42,90g | Eiw: 60,82g | Kohlh: 104,88g.
Frühstück: Nestle Фитнес Батончик, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Сахалин Рыба Икра Лососевая Зернистая, Кабачковые Оладьи. Mittagessen: Гречка Отварная, Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Обезжиренные Куриные Наггетсы. Abendessen: Кофе, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, Курица (Жареная в Панировке). mehr...
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Verlust von 11,9 kg pro Woche
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maximcheva1289's Gewichtsverlauf
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