Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2021
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75,6 kg
Bisher verloren: 14,4 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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842 kcal
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Fett: 42,86g | Eiw: 71,43g | Kohlh: 48,14g.
Frühstück: Perkedel Jagung, Kangkung, Kecambah, Pecel, Labu Siam, Telur Dadar. Abendessen: Kopi Latte, Sarden dengan Saus Tomat (Campuran), Kepiting. mehr...
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Verlust von 3,0 kg pro Woche
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ekkie euy's Gewichtsverlauf
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