Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2021
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63,6 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1406 kcal
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Fett: 75,48g | Eiw: 91,09g | Kohlh: 99,66g.
Frühstück: Té (Infusión). Mittagessen: Paraguaya, Uva, Aceitunas Verdes, Ensalada Mixta, Nectarinas, Paraguaya, Mercadona Sandía, Judías Verdes, Patata, Salmón. Snacks/Sonstiges: Hacendado Pipas Girasol Naturales, DIA Cacahuetes con Cáscara, Nuez, Hacendado Almendra Natural, Té (Infusión), Avellanas. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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educaoo's Gewichtsverlauf
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