Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2021
|
50,2 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
925 kcal
|
Fett: 35,61g | Eiw: 35,17g | Kohlh: 116,20g.
Frühstück: Telur Rebus, Energen Sereal Coklat, Roma Malkist Crackers (3). Mittagessen: Frisian Flag Omela Krimer Kental Manis, Prime Bread Roti Isi Krim Coklat (50g). Abendessen: Cabe dengan Kacang-Kacangan (Kalengan), Kecambah, Kangkung, Sambal Goreng, Opor Ayam, Nasi Putih. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Fitriana99's Gewichtsverlauf
|