Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2021
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74 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1884 kcal
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Fett: 94,14g | Eiw: 110,44g | Kohlh: 142,58g.
Frühstück: Maydanoz, Tereyağı, Aknaz Tam Yağlı Kaşar Peyniri, Yumurta, Kıyma. Abendessen: Domatesler, Zeytinyağı, Yayla Osmancık Pirinç, Haşlanmış Tavuk Göğsü. Snacks/Sonstiges: Pringles Tortilla. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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abdurrhmknkl's Gewichtsverlauf
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