Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2021
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57,8 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1334 kcal
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Fett: 58,73g | Eiw: 71,60g | Kohlh: 129,40g.
Mittagessen: Oruam Molho Rosé, Cenouras, Beterrabas, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Lasanha com Carne. Abendessen: Farinha de Mandioca, Salada Vinagrete, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura). Snacks/Sonstiges: Alpino Chocolate, Galak Chocolate Branco, Hortifruti Mamão Formosa. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Palomaahh's Gewichtsverlauf
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