Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2021
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81,9 kg
Bisher verloren: 17,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1772 kcal
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Fett: 51,78g | Eiw: 180,27g | Kohlh: 133,51g.
Frühstück: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Maçãs Fuji, Mexerica, Filé de Frango Grelhado, Músculo Bovino, Mariza Proteína Texturizada de Soja, Sardinhas em Óleo (Enlatado), Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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guilzao's Gewichtsverlauf
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