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Note to self:
Drink more water by bringing water bottle when going out.
I forgot it yesterday and I’m feeling it today.
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104,8 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 34,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1314 kcal
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Fett: 109,78g | Eiw: 58,23g | Kohlh: 52,79g.
Mittagessen: Butter , Keto Lemon Pound Cake. Abendessen: Chicken Meat (Stewing, Stewed, Cooked) , Great Value Hamburger Dill Chips Pickles, Earthbound Farm Organic Spring Mix, Sprouts, Cauliflower, Pure Water Grown Bean Sprouts, Kirkland Signature Imported French Brie, Hard-Boiled Egg , Briannas Asiago Caesar Dressing. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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Leafdragons's Gewichtsverlauf
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