Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2021
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64,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1362 kcal
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Fett: 72,04g | Eiw: 78,84g | Kohlh: 102,34g.
Frühstück: Кофе (Растворимое). Mittagessen: Экомилк Сметана 15%, Крыжовник, Пятерочка Творог 0,5%, Кофе (Растворимое). Abendessen: Сыробогатов Сыр Российский 50%, Вареное Яйцо, Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Петровский , Соленые Огурцы с Укропом, Restoria Котлета Свиная . Snacks/Sonstiges: Кофе (Растворимое), Инмарко Мороженое Магнат Брюнетка, Семена Льна. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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tapatuskaa's Gewichtsverlauf
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