Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2021
|
74,3 kg
Bisher verloren: 22,1 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
523 kcal
|
Fett: 17,62g | Eiw: 37,36g | Kohlh: 55,61g.
Frühstück: Tropicana Slim Avocado Coffee. Mittagessen: Boiled Egg, White Rice, Garlic Powder , Onions , Healthi Ayam Suwir, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi). Abendessen: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Original, Honeydew Melon. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
jjesicaaaaa's Gewichtsverlauf
|