Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2021
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85,7 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1497 kcal
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Fett: 59,75g | Eiw: 89,53g | Kohlh: 158,59g.
Frühstück: Putih Telur Matang. Mittagessen: Putih Telur Matang, Ikan Teri, Terong Balado, Nasi Putih, Pepaya. Snacks/Sonstiges: Tahu Isi, Pisang Goreng. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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a.iwank's Gewichtsverlauf
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