Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2021
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197,7 kg
Bisher verloren: 32,3 kg.
Still to go: 77,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1282 kcal
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Fett: 108,02g | Eiw: 64,47g | Kohlh: 20,92g.
Frühstück: Celery , Black Olives, Tomatoes, Woolworths Kassler Chops, Clover Feta Plain, Cucumber (with Peel). Mittagessen: Unsalted Butter Stick, Cheddar Cheese , Egg, Cooked Asparagus (from Fresh), Macadamia Nuts , Avocado. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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keith.pyper's Gewichtsverlauf
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