Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2021
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84,7 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 18,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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764 kcal
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Fett: 18,51g | Eiw: 73,64g | Kohlh: 77,01g.
Frühstück: Магнит Яблоко, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Сливочный Сыр (Обезжиренный). Mittagessen: Мистраль Гречка Отварная, Помидоры, Куриные Бедрышки, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 15%. Abendessen: Куриные Бедрышки, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Перекресток Арбуз, Cofix Латте, Дары Природы Чернослив без Косточек. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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andreevata726262's Gewichtsverlauf
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