Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2021
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87,6 kg
Bisher verloren: 25,4 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1819 kcal
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Fett: 81,92g | Eiw: 71,21g | Kohlh: 213,86g.
Frühstück: Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке. Mittagessen: Cake Me Fit Торт Морковный, Паштет из Гусиной Печени (Паштет из Фуа-Гра, Копченые Консервы), Русский Хлеб Лепёшка Пита, Мидии в Сливочном Соусе. Abendessen: Арбуз, Арбуз. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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n.s.komolov's Gewichtsverlauf
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