Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2021
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59,9 kg
Bisher verloren: 15,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1356 kcal
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Fett: 61,68g | Eiw: 63,14g | Kohlh: 137,71g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Клинский Хлебокомбинат Хлеб Дарницкий , Папа Может Сосиски Сочные. Mittagessen: Сарафаново Сметана 15%, Яичный Белок, Яйцо, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Банан, Лента Яблоко, Брянконфи Печенье Земляничное. Snacks/Sonstiges: Клинский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Черкизово Колбаса Ливерная Украинская с Печенью, Макдоналдс Нагетсы. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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lapypindr's Gewichtsverlauf
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