Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2011
|
136,8 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 55,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1820 kcal
|
Fett: 139,22g | Eiw: 116,48g | Kohlh: 25,97g.
Frühstück: pepperoni, Egg. Mittagessen: caesar dressing, chicken , Cos or Romaine Lettuce. Abendessen: sour cream, mayo, chicken, bacon, lettuce, Blue Cheese, mushroom, Beef Tenderloin (Trimmed to 1/8" Fat). Snacks/Sonstiges: ranch, Cucumber (Peeled). mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|