Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2021
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80,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2044 kcal
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Fett: 77,31g | Eiw: 258,88g | Kohlh: 73,89g.
Frühstück: Olivolja, Kycklingfilé, Myprotein Impact Whey Isolate, Svenska Lantägg Äggvita, Kokt Ägg. Mittagessen: Jordnötssmör, Body Science Whey Isolate, Risenta Rismjöl. Abendessen: Mandelsmör, Kycklingfilé, Olivolja, Coop Oxfilé. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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AntonRosendahl's Gewichtsverlauf
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