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Бесконтрольно жру и пухну ... печально 😔
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86,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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769 kcal
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Fett: 30,54g | Eiw: 61,04g | Kohlh: 63,38g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Даниловский Хлеб Ржано-Пшеничный, Глобус Сосиски Ветчинные с Сыром. Mittagessen: Даниловский Хлеб Ржано-Пшеничный, Куриная Грудка на Гриле, Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВкусВилл Соус Карри. Snacks/Sonstiges: Курица (Жареная в Панировке). mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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YUKON199's Gewichtsverlauf
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