Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2021
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74,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1681 kcal
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Fett: 99,76g | Eiw: 70,63g | Kohlh: 138,24g.
Frühstück: Чай, Сахар, Маслозавод Нытвенский Сметана 20%, Творог 18%. Mittagessen: Мёд, Арбуз, Сахар, Маслозавод Нытвенский Сметана 20%, Творог 18%, Вареное Яйцо. Abendessen: Арбуз. Snacks/Sonstiges: Дыня, Ярче Хлеб Домашний Бездрожжевой, Помидоры. mehr...
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Zunahme von 2,3 kg pro Woche
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alena.vschivckova's Gewichtsverlauf
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