Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2021
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68,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1604 kcal
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Fett: 55,99g | Eiw: 153,59g | Kohlh: 123,65g.
Frühstück: Life Mandorle Sgusciate, Esselunga Equilibrio Yogurt Bianco Parzialmente Scremato. Mittagessen: Pomodori, Zucchine Bollite, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo. Abendessen: Il Chicco Buono Gallette di Mais, Pomodori, Melanzana, Petto di Pollo, Carne, Smart Hamburger di Carne Bovina con Proteine di Soia. Snacks/Sonstiges: Esselunga Mela Granny Smith, Prozis Burro di Arachidi Smooth, HSN Evolate 2.0. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Alexioluca's Gewichtsverlauf
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