Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2021
|
75,6 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
907 kcal
|
Fett: 41,94g | Eiw: 47,54g | Kohlh: 72,37g.
Mittagessen: Woolworths Roast Chicken & Avocado on Low Gi Bread. Abendessen: Woolworths Sliced Peppered Salami, Woolworths Baby Spinach, Tuna, Woolworths Seeded Oat & Quinoa Stoneground Bread. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|